《如何掌控自己的時間和生活》

ID:51773 · 發表于 2013-8-5 20:11

上周小老大發了本電子書給我們看，有一晚我專心地一口氣了4章。其實是狠不得
一口氣把它全部看完的，可是……不過看了前4章，還是收獲甚多，這幾天我一直開
始審視自己，重新定位和看待自己，還有自己的生活。
電子版的看了部分后我就想打印出來好好看，還想著讓以后的娃子也學學。因為我
們的教育里缺少了這重要一部分。網上賣的太貴了，而且不是2005版的，看來只好
去打印了，那樣就可以在等公車，坐公車的時候看。
由于還沒看完，所以也不想寫出點啥來。于是就在豆瓣上看了點別人的書評，摘了
點自己認可的。

=========摘錄一==========
　　看名字就知道是一本流行類的“自我管理”類書籍了，還好是有養分的。
　　
　　現在回想起來可以濃縮成兩個詞，自我控制、舍得。
　　
　　先從“自我控制”說起。印象中，我們這一代從小到大，基本上沒有學習過如何
控制自己。反而常常我們會驚訝于某些人就是可以在他人流連游戲、小說、花前月
下之際，仍然可以端坐書桌之前。前提是，這些人并非覺得玩游戲不好，或者說他
們并不是書呆子。也許他們其中某些人會很喜歡玩游戲，而且還玩的很好，但是在
做事的時候仍然能夠分辨出“什么是應該做的”和“什么是想做的”之間的差別，并去
做出選擇。在這種情況下，我們常常能做的就只是驚訝或者羨慕而已，并誤認為這
是一種先天獲取，后天無法習得的性格。這種思維習慣一但形成，就更使我們在做
某些事的時候更加放縱自己，因為我們心里相信“這種能力我是學不來的”。
　　
　　教育的缺失（不管是從學校還是家長方面）致使我們在成長期內沒有學習過控
制自己，所以在以后的很長時間內飽受其苦。我們相信，在我們不想看書的時候，
就確實看不進去；在我們想玩的時候，就確實應該去玩。我們將思維和欲望混合，
沒有辦法將其分離并用思維來控制欲望。這是我們無法掌控自己的時間和生活的最
根本的原因，換言之，我們無法掌控自己。舉個例子，有沒有在上班時無聊的將校
內或者開心網一遍遍的刷新，有沒有在沒事干的時候將郵箱內以前的郵件一遍遍的
打開再看只是為了使得自己覺得有事干，有沒有在細小的事情上浪費太多的時間卻
無視當前重要的工作。我們任由無聊掌控著自己，這種情況其實和酗酒是一個道
理，我們無法正視自己，只能用外界事務代替我們做出決定或者逃避做出決定。
　　
　　通過最近讀到的幾本書，我發現這是人走向成熟，或者成功，或者得到自己所
追求的最重要的一步，甚至是最基礎的一步。控制世界，外界基本上是不可能的，
但是如果連自身都無法控制，那樣的一生會是多么的怨天尤人。
　　
　　接著來說“舍得”。時間是無法扭轉和留存的，在某件事上投注了時間，一般來
說是以減少其它事情的時間為代價的，但是我們常常所犯的錯誤是已經在投入了一
件事情，心思卻仍在另一件事情上。我們常常會誤認為，陪女朋友逛街是浪費時
間，陪父母聊天是浪費時間，陪死黨喝酒徹夜長談是浪費時間，陪小孩子玩也是浪
費時間。問題在于，這些事情可以不做嗎？可以嗎？不可以吧。：）。所以，在這
些時候，我們就需要拋開其它心思，沉浸其中。這些事情往往是一些“工作狂”或者
“只關心自己”的人不屑做的，關于這一點，我只能說，諸如此類的事情實在是使生
活變的更為美好的必要組成部分之一，如果真的需要掌控自己的生活并使之超更好
的方向發展，還是改變之前的想法和行為方式吧。
　　
　　同樣，舍得還有另外一個意思，有些事情很重要我們是必須要做的，而且要做
的很好，但是有一些事情，仔細的回想一下其實完全是沒有必要做的。比如在
Word排版的時候，對某一個字體或者字號反復調整，如果你不是專業的設計人員，
我想這不算必須的吧。又比如無聊的時候將自己的硬盤里的文件夾點來點去，看起
來仿佛是在“整理”硬盤，雖然上午或者昨天剛剛“整理”過。為什么我們會做這種
事，因為我們以做這種事來逃避真正需要做的事，而且這種事似乎有所成果并能消
耗大量時間使我們不必背上浪費時間的自我心理壓力，反而可以以簡單的一句：
“哦，我只是有點完美主義罷了”或者“可能是有點強迫癥罷了”來自我安慰。嗯，捫
心自問，還有比這更完美的自欺欺人的例子嗎？：）。審視一下自己所做的，它真
的需要做嗎？如果不做會有什么后果？考慮好后再說服自己，就不要做或者盡可能
的少做無聊的事情了。

=========摘錄二==========
　　就我個人的經驗來說，殺死時間的主要敵人有：豆瓣、博客、聊天、股票、電
視、飯局，等等。在不同的階段，這些東西所占的權重不同，但似乎在每一個時間
段，都會有某一個方面成為浪費時間的主力。
　　以最近一年多時間為例，從去年八月份到今年四月份，我的大部分時間都貢獻
給了K線圖；從今年五月份到十月份，我的大部分時間卻是貢獻給了豆瓣。
　　事實上，如果我們決意放棄其中的任何一種壞習慣，其實并不是一件難事。關
鍵在于，我們必須充分認識到放棄這件事的意義之所在，并找出新的好習慣來代替
之。
　　以豆瓣為例，大部分時候，我們上豆瓣只是一種習慣。從最初的出發點來看，
我們上豆瓣的目的是為我們讀書、聽音樂、看電影找到一些線索，提高一些鑒別能
力。這些，都有助于直搗黃龍，本來應該是提高效率、節約時間的。至于寫一些書
評、影評、樂評，也不過是有感而發，發完也就算了。如果我們把使用豆瓣的方式
局限于以上幾點，那么，除去寫文章以外，每天有十分鐘就夠用了。
　　回到股市，對于長期投資者而言，除非處于關鍵的時點，也就是說需要大規模
建倉或大規模放棄頭寸外，無時不刻地盯著K線圖毫無意義。事實上，離市場過
近，可能不僅不利于提高收益，反而有可能被短期因素俘獲，進而蒙受巨大損失。
證券分析的要義在于基本面分析，也就是分析企業本身的真實價值和持續創造價值
的能力。因此，除非你在認真研究一家企業長期的財務數據，比較它的損益表和資
產負債表，與同類企業的相關數據作比較，否則你基本上不需要去關注它。
　　遺憾的是，有一段時間，我寫了文章以后，老喜歡去看別人怎么評論，有多少
人推薦，有多少人閱讀。買了股票以后，也老喜歡去看它的漲漲跌跌。在刷了一遍
又一遍的簡單動作中，時間一分一秒地流逝，我們渾然不覺。
　　真正的問題是，無論你多么努力地去刷屏，也不會增加一個讀者，你的股票也
不會漲一分錢。喜歡看你文章的人，自然會經常來看，不喜歡看你文章的人，自然
會越來越疏離。你在相對合適的時間，以相對安全的價格，投資在相對有價值和相
對能夠持續創造價值的企業上，它自然會按照客觀規律去演進與發展，看與不看，
又有什么幫助呢？
　　天天盯著電腦屏幕，是一種極其惡劣的習慣。除了浪費時間以外，我們很難
看到正面的效應。
　　魯迅先生曾經說過，“浪費別人的時間，就是謀財害命。”可惜，大部分時候，
我們的財是被自己謀殺的，命是被自己害死的，而我們竟然完全沒有意識到。

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